Clareza e Direção para Carreira e Trabalho
PSICÓLOGA · MENTORA DE CARREIRAS · CRP 09/013698
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Direcionamento individual para transição de carreira, crescimento profissional e liderança.
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Acolhimento emocional e orientação profissional prática.
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Suporte para lidar com pessoas difíceis, gestão emocional e saúde mental no trabalho.
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Para profissionais com experiência, que buscam suporte sem "visão romântica" do mundo do trabalho.
Você entrega. Você funciona.
Mas algo não está certo...
Não precisa estar em crise para buscar ajuda.
Vazio, falta de direção e sensação de lugar errado também são motivos.
Cada pessoa chega de um lugar diferente, mas as queixas têm muito em comum e quase nunca são só de carreira ou só emocionais.
Perdida ou no Lugar Errado
Não sabe o próximo passo ou já até se entende, mas não sabe o que fazer com isso.
Gosta de muitas coisas ou acha que não tem talentos.
Ansiedade e medo de arrepender.
Ambientes Difíceis | Liderar
Chefe tóxico, colegas complicados, feedback que dói. Dificuldade de dizer não.
Ou virou líder, mas não te prepararam para lidar com pessoas e situações difíceis.
Síndrome da Impostora
Dúvida constante sobre suas próprias habilidades.
Insegurança sobre sua capacidade de desenvolver habilidades ou aceitar novos desafios.
Às vezes é o ambiente errado.
Sem Reconhecimento
Vê outros crescendo, mas não sabe o que falta para você ter uma promoção e ganhar mais.
Quer ter um PDI, mas não tem apoio do rh ou gestor.
Faz tudo certo, mas sem sentido.
Quer Mudar de Carreira
Já pensou muito, pesquisou, fez cursos, conversou com amigos... e só gerou mais confusão.
Trava na hora de agir.
Medo de não ter estabilidade ou de ter que começar do zero.
Cansaço | Burnout
O cansaço virou exaustão.
Seu corpo quer parar, mas sua mente não sabe como.
E ainda se culpa quando tenta.
Sem ânimo para trabalhar, mas tem que pagar as contas.
Suporte Emocional & Estratégias Práticas
Para quem já tem experiência de trabalho e/ou formação, tenho uma abordagem mais realista e menos romântica do mundo profissional.
Entendendo o que está por trás
Além da escuta ativa, podemos utilizar questionários, testes e agentes de inteligência artificial, para identificar os reais motivos da insatisfação, seu perfil profissional e seus valores inegociáveis.
De olho no mercado atual e futuro do trabalho
Nossas conversas são embasadas no mercado atual e em suas necessidades, já que entendo sobre linguagem corporativa, gestão de pessoas e empreendedorismo.
Com as mudanças geradas pela IA, olhamos também para o futuro do trabalho.
Construímos um plano concreto
Saímos das sessões com ações claras:
cursos, pesquisas, experimentações, scripts de comunicação, treino de feedback, PDI. Sem romantismo.
Acompanho sua evolução
O suporte contínuo faz toda a diferença, principalmente se ainda não faz terapia.
Em alguns casos, o processo vai ser bem rápido, em poucas sessões.
O crescimento acontece ao longo do tempo, com ajustes ao longo do caminho.
Depoimentos
Mais de 100 recomendações entre Zenklub, Linkedin e Google
SOBRE MIM
Sandra Moraes
CRP 09/013698
Psicóloga com MBA em Gestão de Pessoas, formação em Coaching e mais de 15 anos de experiência.
Mas antes de atender, eu vivi o mundo corporativo por dentro: como funcionária, gestora de RH, e como alguém que levou anos para encontrar a profissão que ama.
Essa trajetória me dá uma visão que vai além do consultório: sei como é viver pressão por resultados, ambientes tóxicos, chefes difíceis, dúvidas sobre carreira e política corporativa.
Hoje, combino todo esse repertório para oferecer algo que é raro: suporte emocional com estratégia prática e realista, sem romantismo e sem promessas vazias.
Sua Transformação Começa Aqui
Uma experiência individual, online e personalizada.
Acompanhamento de Carreira
Sessões individuais online com foco nas suas necessidades reais.
O acompanhamento é adaptado ao seu momento: não existe fórmula fixa, pois cada pessoa chega de um lugar diferente.
Sessões individuais online (Google Meet)
Frequência quinzenal ou semanal (2 ou 4 sessões/mês)
Mapeamento do momento profissional antes da 1ª sessão
Suporte emocional e estratégias de carreira
Plano de ação ajustado ao seu contexto (Notion)
Ferramentas e testes quando fazem sentido para você, incluindo IA, DISC, Questionários e Mapeamento de Mercado.
BÔNUS EXCLUSIVOS
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Clareza IA - IA treinada por mim para facilitar suas pesquisas e escolhas
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15 Modelos de Currículo em Word
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Agora Vai! - Inteligência Artificial para reescrever o CV
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Tutorial de LinkedIn (gravado)
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Guia para entrevistas com mais de 40 perguntas
Dúvidas Frequentes
Para quem é este acompanhamento?
O foco é para profissionais experientes, que já têm graduação e se sentem estagnadas(os), perdidas(os), inseguras(os) ou infelizes no trabalho atual.
Aqui você encontrará o equilíbrio entre o suporte emocional e a estratégia prática para lidar com questões de trabalho
Você tem experiência no meu caso?
Com mais de 15 anos de experiência em desenvolvimento humano e organizacional, consigo ajudar a lidar com pessoas difíceis, vender seu peixe, mudar e crescer profissionalmente.
Costumo atender pessoas com exaustão ou burnout, insegurança profissional, síndrome do(a) impostor(a), dificuldades em impor limites, lidar com traumas e fazer gestão das emoções no trabalho.
Você atende por plano de saúde? Quais as formas de pagamento?
Não. Atendo apenas particular.
Mas emito NF com código de psicologia, possibilitando reembolso de alguns planos ou para imposto de renda de PF.
O pagamento pode ser feito por pix, transferência ou cartão de crédito em até 12x (com taxa).
Já o contrato é enviado para assinatura digital.
Você tem algum curso mais rápido e acessível?
Sim! No momento tenho dois:
Mudo de Carreira ou Compro uma Bicicleta
Agora Vai! Conquiste seu Novo Emprego
Você consegue encontrá-los no menu superior ou na página inicial do site.